A hemorroida é uma doença muito comum em qualquer lugar. Segundo alguns médicos, pelo menos 80% das pessoas terão problemas com as varizes do canal do anus algum momento da vida. Muitos perguntam se existe algum remédio natural para hemorroida, e é sobre isso que vamos falar hoje.
Para tratar do problema, deve-se tomar cuidado especial na alimentação, sobretudo nas comidas gordurosas. Vamos listar aqui alguns alimentos e remédios naturais para curar o problema. Vamos começar listando algumas dicas e alimentos que auxiliam no combate.
Exercite-se
Os exercícios são essenciais a qualquer tipo de problema, todos sabemos disso. Quando praticamos exercícios regularmente, tendemos a ficar com os músculos tonificados. Eles então auxiliarão as veias a trabalharem melhor, impulsionando o sangue. Se não tiver tempo para exercícios aeróbicos, pelo menos tente praticar outro tipo exercício diariamente.
Água
É o fator primordial na hora de tratar as hemorroidas. A água é necessária em qualquer circunstância, mesmo que você não queira seguir todas as nossas dicas. No mínimo, deve-se beber 8 copos de água por dia para ter um bom resultado com o tratamento.
Higiene
Outro fator importante é a maneira de manter os hábitos higiênicos. Uma pessoa que sofre de hemorroida deve sempre que puder, evitar papel higiênico. O ideal é que cada vez de ir ao banheiro para defecar, lavar a região do anus com água e sabonete. A dica é válida para quem não tem hemorroida também, como uma maneira de evitá-la.
Fibras
As fibras que vão te auxiliar podem ser divididas em duas categorias: as solúveis e as insolúveis. As primeiras lhe ajudarão na dissolução dos alimentos, e facilitarão às fezes a saírem sem causar incomodo. As segundas, ajudarão na regularidade dos intestinos. Deve-se fazer uma dieta rica em fibras.
As fibras insolúveis promovem a regularidade do intestino, e propulsionam a evacuação de um modo mais fácil, sem exercer pressão nas veias que causam a hemorroida. Entre os alimentos que possuem as fibras insolúveis estão:
- Grãos integrais
- Linhaça
- Ameixa seca
- Folhas de salada
Por outro lado, as fibras solúveis ajudam na evacuação das fezes, e auxiliando no trato digestivo. Os alimentos que contém as fibras solúveis são:
- Ameixa
- Cenoura
- Feijão
- Maçã
Flavonoides
Estudos mostraram que os flavonoides podem fortalecer os vasos sanguíneos reduzindo sua fragilidade. Eles também aliviam os sintomas desagradáveis da hemorroidas. É essencial ingerir alimentos que possuem flavonoides junto com a vitamina C, pois os primeiros auxiliam a eficácia do segundo. Entre esses alimentos estão:
- Maçãs
- Frutas Cítricas
- Frutas Silvestres
- Uva
Vitamina C
Essa vitamina fortifica as paredes dos vasos sanguíneos, e protege dos radicais livres que podem enfraquecer e debilitar sua resistência. Entre os alimentos recomendados estão:
- Quiuí
- Morango
- Laranja
- Pimentão
Você pode abusar desses alimentos
Conheça a lista de alimentos que você pode consumir em demasia. Entre eles estão frutas, grãos, e outros alimentos que fortificam os vasos e aliviam os sintomas. Veja:
- Verduras cruas e cozidas
- Pão integral
- Grãos e cereais
- Melancia
- Abacate
- mamão
- Manga
- gérmen de trigo
- limão
- nespera
Você deve evitar esses alimentos
Esses alimentos você deve banir do seu cardápio:
- carnes
- pimentas
- leites
- queijo
- chocolate
- comida pronta congelada
- vinagre
- enlatados
- temperos fortes
- frutas ácidas misturadas com legumes
Remédios naturais
Algumas receitas de remédios naturais para tratar a hemorroida.
Tratamento com frutas
Banana
O tratamento com a banana é feito através de uma compressa. É usada seiva da bananeira, extraído através de um corte, utilizando um vasilhame.
Melão
Com a polpa da fruta, é feito um supositório e utilizado uma vez ao dia.
Mamão
É feito um suco com a fruta triturada diluído em água. Para o resultado desejado, é necessário tomar 250 ml a cada 2 horas e meia
Tratamento com plantas
Alecrim
É fervido meio litro de água para cada xícara (café) de folhas secas de alecrim. Depois é só deixar repousar por cerca de 15 minutos, coar e tomar. Posologia: uma xícara a cada 6 horas.
Babosa
Com a polpa da folha, deve preparar um supositório e utilizar uma vez por dia.
Cabelo-de-milho, Cavalinho, Chapéu-de-couro, e Quebra pedra
Acrescentar 40 gramas das ervas (todas juntas) para cada 1 litro de água. Tomar 4 xícara desse chá por dia.
Cacaueiro
O tratamento com essa planta é muito fácil, basta aplicar a manteiga de cacau na região machucada do ânus durante a noite, um pouco antes de dormir.
Camomila
Ferva meio litro de água, e então adicione uma xícara (café) com as flores secas da planta. Depois é tampe e deixe em infusão por 15 minutos. Depois coe o chá, e tome durante as refeições.
Hamamélis
Basta uma xícara de folhas secas de hamamélis e 500 ml de água. Ferva a água, e acrescente as folhas. Tampe por cerca de 15 minutos. Depois de pronto, é só coá-lo e levar à geladeira até que fique gelado.
Posologia: com um chumaço de algodão, deve-se aplicar ao reto o chá de hamamélis 3 vezes ao dia, no mínimo. Nos primeiros dias de tratamento os sintomas já diminuirão.
Tratamento com hortaliças
Acelga
Há duas formas de tratamento, que se combinadas potencializarão o poder da acelga. A partir da compressa das folhas amassadas, em forma de pasta, aplica-se no local 3 vezes ao dia. O chá de acelga é feito com 30 g das folhas para cada 1 litro de água. É tomado 4 vezes ao dia.
Pepino
Com sementes de pepino amassadas, em forma de pasta, é aplicado ao local.
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